いつの間にかたくさんのアイテムを使うようになったあなた。アイテムを「ひき算」してみませんか?
どうしてひき算をすすめるの?
たとえば、うるおいを与えるために、保湿をされるとお肌には迷惑。
ちょっとびっくりですよね。わかりやすく言えば、お肌がさぼるのだそうです。
「うるおいがあるから、皮脂なんかださなくてもいいわね」という感じ。
また、本来お肌はアルカリ性にかたむいても、弱酸性にもどす力を持っていますが
弱酸性の化粧品を使っていれば、その働きも低下します。
過保護にすると、自然治癒力も低下して、ひ弱になってしまうんです。
どんな高級化粧品もかなわないあなただけのすばらしいクリームを知っていますか?
健康な肌は、皮脂腺から分泌される皮脂(脂肪酸、スクワランなどの油分)と、
汗腺から分泌される汗(水成分とミネラルなど)をもとにして、自分自身で皮脂膜を作ります。
この皮脂膜は、肌の水分や油分を適度に保ち、乾燥や雑菌、紫外線、外からの刺激などから自分を守ってくれるという
大変重要な働きをしているあなただけのオーダーメイドクリームなのです。
健康な肌や髪に、まきもどしましょう
顔を洗ったあとは、どんな方でも、ちょっと乾いた感じがするものですが、
健康な肌なら特に基礎化粧品でケアしなくても、20分もすると自然に潤いがでてきます。
そして、健康な素肌とは、キメが細かく、適度な潤いとハリがあり、くすみなどがない。
この状態を「ひき算の美容法」で目指しましょう。
本来の健康な状態にもどろうとする、自然治癒力を引き出すには、お肌や髪、体が健康でなくてはならないのです。